운동하면 포인트 쌓입니다
최대 5만 포인트 적립
✅적립기간 안내
2026년 2월 23일 시작
2026년 11월 30일 마감
예산 소진 시 조기 종료
📅
✅2026년 핵심 변경사항
앱 중심 QR 인증 방식 도입
홈페이지 병행 적립 종료
운동 전후 인증 필수
운동 참여 1회 500P 적립
연 최대 50,000P 가능
이벤트 포인트 별도 지급
📌 기본 적립 구조
| 항목 | 포인트 | 한도 |
| 온라인 운동코칭(자가체력측정) | 1,000P | 최대 1회 |
| 체력증진교실·스포츠시설·운동앱 연계 활동 | 500P | 최대 100회, 주 5회 |
| 간편 체력측정 | 2,000P | 최대 4회 |
| 정식 체력측정 | 2,000P | 최대 2회 |
⭕적립 방법
QR 인증 방식으로 적립됩니다
1. 회원가입
• 국민체력100 가입 필수
• 튼튼머니 앱 설치
2. 운동 인증
• 운동 전 QR 인증
• 30분 이상 운동
• 운동 후 QR 인증
3. 적립 조건
• 적립시설에서만 가능
• 인증 2회 모두 필수
• 누락 시 적립 불가
❌적립 안 되는 경우
• 적립시설 아닌 곳 이용
• QR 인증 누락
• 30분 미만 운동
• 주 5회 초과 참여
포인트 사용 방법
전환 후 사용 가능합니다
1. 제로페이 전환
• 스포츠상품권 사용
• 약국·병원·스포츠시설 사용
2. 슬리머니 전환
• 건강용품 구매 가능
• 유효기간 없음
3. 미성년자
• 문화상품권 전환 가능
• 5,000P 단위 신청
📋 필수 준비사항
• 국민체력100 회원가입
튼튼머니 이용 필수 조건
• 튼튼머니 앱 설치
QR 인증용
• 운동시설 확인
적립시설 여부 체크
• 최소 30분 운동
인증 기준 충족
